Осень — особое время года. Когда дни становятся короче, а вечера длиннее и прохладнее, особенно хочется тепла и уюта. Не зря этот сезон ассоциируется с пледами, ароматными свечами и вкусными блюдами, которые согревают не только тело, но и душу. Одним из самых приятных способов прочувствовать атмосферу осени является еда — напитки с пряностями, домашние пироги …
Читать далее Осенний коктейль рецептов: напитки и десерты, которые подарят уют в прохладные вечера
Современная жизнь требует от нас постоянной активности: работа, дедлайны, социальные сети, домашние заботы — всё это забирает колоссальное количество энергии. Многие чувствуют хроническую усталость, снижение продуктивности и эмоциональное выгорание. Но как сохранить баланс между обязанностями, отдыхом и заботой о здоровье? Ответ прост — через осознанное планирование своего времени, внедрение полезных привычек и регулярную перезагрузку организма …
Читать далее Энергия и здоровье: секреты баланса между работой, отдыхом и личным развитием
С наступлением осени наши рабочие дни становятся более интенсивными, а дни короче и темнее. Для многих это время возвращения к работе после летних отпусков, когда хочется быть продуктивным, но при этом сохранять баланс и заботу о себе. Осень — идеальный момент, чтобы пересмотреть свои привычки, адаптировать рабочую рутину под новые условия и сделать каждый день …
Читать далее Осенняя перезагрузка рабочей рутины: как сделать каждый день продуктивным и уютным
Все мы хотим прожить долгую жизнь. Но куда важнее — чтобы эти годы были наполнены энергией, хорошим самочувствием и радостью. Ведь что толку в том, чтобы дожить до глубокой старости, если приходится бороться с хроническими болезнями и ограничениями?Современная медицина всё чаще говорит не только о продолжительности, но и о качестве жизни. Это направление называют «медициной …
Читать далее Как жить дольше и чувствовать себя лучше: советы доктора Анны Соколовой
Обычно, когда речь заходит о личных финансах, мы слышим одни и те же советы: откладывай 10% дохода, не бери кредиты без необходимости, составляй бюджет. Всё это действительно работает, но есть и такие привычки, которые редко обсуждаются — они не лежат на поверхности, но постепенно меняют не только кошелёк, но и саму философию отношения к деньгам.Хочу …
Читать далее Финансовые привычки, о которых редко говорят, но они меняют жизнь
Ещё несколько лет назад я был классическим примером транжиры. Деньги у меня буквально утекали сквозь пальцы. Получил зарплату — и вот уже половина улетела на какие-то «мелочи», которые казались нужными только в момент покупки. Я обожал кофе навынос, бесконечные подписки, которые редко использовал, спонтанные заказы еды и вещи, которые «точно пригодятся» (спойлер: нет).Самое неприятное, что …
Читать далее Я был транжирой: как одна книга изменила моё отношение к деньгам 💸📖
Когда речь заходит о личных финансах, большинство советов сводится к классике: «Составьте бюджет», «Старайтесь экономить», «Инвестируйте регулярно». И хотя эти рекомендации имеют смысл, на практике они часто не работают. Почему? Потому что финансовое поведение человека напрямую связано с психологией, привычками и эмоциями. 💡Давайте разберём, как именно наши повседневные привычки формируют финансовое здоровье, и почему стандартные …
Читать далее Как наши привычки влияют на финансы: о чем редко говорят 💸
Многие творческие люди мечтают о том, чтобы их хобби или талант превратились не только в источник вдохновения, но и в стабильный доход. Однако на этом пути часто подстерегают трудности: выгорание, потеря интереса, давление «обязательств». Можно ли сохранить радость от творчества и при этом зарабатывать? Да! Для этого важно выстроить собственную стратегию, основанную на балансе.Если вы …
Читать далее 5 правил, чтобы творчество приносило деньги и радость одновременно
Сегодня всё больше людей мечтают о том, чтобы любимое хобби стало делом жизни. Казалось бы, что может быть лучше: занимаешься творчеством и получаешь за это деньги. Но на практике у многих быстро пропадает энтузиазм: продажи не идут, вдохновения всё меньше, а радость от процесса сменяется рутиной. Почему так происходит и как превратить талант в устойчивый …
Читать далее Как превратить творчество в источник дохода, не теряя удовольствия 🎨✨
Я помню свой первый шаг в творческом заработке так ясно, словно это произошло вчера. На моём столе стояли неаккуратные кружки из глины, рядом лежали рисунки в блокноте — всё это казалось несовершенным и слишком «любительским». Но внутри было чувство, что я обязана попробовать. Ведь если не рискнуть, никогда не узнаешь, насколько далеко можно зайти.Моя первая …
Читать далее Как я начала зарабатывать на своих рисунках и керамике, делая то, что люблю 🎨✨
NEW LADOGA 