В преддверии Хэллоуина хочу рассказать вам историю, которая со мной однажды приключилась. Это случилось несколько лет назад, и, хотя тогда я воспринимала всё с лёгким стрессом, сейчас вспоминаю тот день с улыбкой — и даже с благодарностью.Срочное поручениеТо утро в офисе началось как обычно — кофе, электронная почта, планёрка. Пока я разбирала письма, руководитель выглянул …
Автор: Luisa
🕰️ Время — новая валюта: почему экономия минут важнее экономии денег
Кажется, что мы всегда думаем о том, как сэкономить деньги — ищем акции, планируем бюджет, стараемся не тратить лишнего. Но задумывались ли вы, что самая дорогая валюта в жизни — это время? Его невозможно накопить, вернуть или обменять. Каждый день мы “тратим” 24 часа — и вопрос лишь в том, на что именно.Почему время дороже …
Читать далее 🕰️ Время — новая валюта: почему экономия минут важнее экономии денег
🕒 12 бытовых лайфхаков, которые вернут вам по часу в день: как перестать тратить время впустую
Современная жизнь устроена так, что даже дома мы часто чувствуем себя как на работе — бесконечные дела, уборка, готовка, мелкие бытовые задачи, которые отнимают уйму времени.Но что, если часть этого можно «автоматизировать» и перестать делать вручную? Оказывается, существует масса простых бытовых лайфхаков, которые экономят не только минуты, но и нервы. Ниже — подборка проверенных советов, …
Секреты экономии на ЖКХ: 10 лайфхаков, которые реально снижают счета на 15 %
Когда приходит очередная квитанция за коммунальные услуги и вы видите сумму, которая вызывает вопрос: «А нельзя ли платить меньше?», — именно на этот вопрос мы сегодня дадим ответ. Правильный подход к расходам на воду, электричество, отопление, бытовые услуги может сэкономить вам неплохую сумму — и речь не о копейках, а именно о реальном уменьшении платежей …
Читать далее Секреты экономии на ЖКХ: 10 лайфхаков, которые реально снижают счета на 15 %
Google Таблицы в повседневной жизни и на работе: как этот инструмент помогает экономить время и деньги
Многие по-прежнему думают, что Google Таблицы — это просто «онлайн-Excel», который нужен бухгалтерам или офисным сотрудникам. На самом деле это универсальный инструмент, который способен упростить жизнь любому человеку — от студента до владельца малого бизнеса. Таблицы помогают навести порядок в делах, автоматизировать рутину и даже прокачать финансовую грамотность. Главное — знать, как правильно их использовать.Google …
Как автоматизировать Google Таблицы: три простых способа с примерами (без кода и с кодом)
Google Таблицы — это не просто онлайн-аналог Excel. Это полноценный инструмент, который можно превратить в мини-систему учёта, CRM или даже панель управления задачами.Но часто пользователи делают всё вручную — копируют данные, пересчитывают формулы, вручную отправляют письма и обновляют отчёты.Автоматизация помогает сократить рутину и избежать ошибок. Даже если вы не программист, есть способы сделать Таблицы “умнее” …
10 скрытых фишек Google Таблиц, которые экономят часы рутины
Google Таблицы давно перестали быть просто «онлайн-экселем». Сегодня это мощный инструмент для анализа, планирования, совместной работы и даже автоматизации. Но большинство пользователей использует лишь малую часть его возможностей — копировать, вставить, просуммировать. Между тем, существует множество простых, но почти неизвестных приёмов, которые реально экономят часы рутинной работы.В этой статье я собрала 10 скрытых фишек Google …
Читать далее 10 скрытых фишек Google Таблиц, которые экономят часы рутины
Как перестать быть заложником чужих оценок
Каждый из нас хоть раз ловил себя на мысли: «А как это выглядит со стороны?», «Что обо мне подумают?».Мы будто живём под прицелом невидимых глаз, стараясь заслужить чьё-то одобрение и избегая осуждения.И со временем этот невидимый взгляд становится нашим внутренним судьёй, лишая свободы, уверенности и радости быть собой.Почему так происходит и как перестать зависеть от …
🧠 Когда работа отнимает силы: как распознать токсичную среду и защитить свои границы, даже если уйти нельзя
Иногда работа перестаёт быть просто источником дохода и превращается в ежедневный стресс-тест. Не потому что задачи сложные или клиентов слишком много — а потому что атмосфера в коллективе буквально «тянет вниз».Токсичная рабочая среда не всегда выглядит как крики начальника или откровенный буллинг. Чаще всего это набор мелких, но регулярных действий, которые разрушают уверенность, самооценку и …
🧩 Токсичные семейные сценарии: как мы наследуем боль и как разорвать этот круг
Иногда человек снова и снова оказывается в похожих отношениях: сначала был партнёр, который унижал, потом — тот, кто холоден и равнодушен, потом — снова кто-то, кто «всё контролирует».И каждый раз кажется: ну как же так, я ведь клялась, что больше никогда…На самом деле дело не в «невезении». Очень часто корень подобных историй уходит в детство …
Читать далее 🧩 Токсичные семейные сценарии: как мы наследуем боль и как разорвать этот круг
NEW LADOGA 